MENÜ

Michal Prokop

Michal Prokop

 

Michal Prokop

Eğitim Tipi/Disiplini            : Enduro MTB

Takım                                    : Specialized

Michal küçükken annesinin bir gün BMX antremanlarına götürmesi ile bu spora aşık olmuştu. Annesinin bile aklına bu sporun hayatının aşkı olacağı gelmezdi. Michal bu dalda en başlarda bile galibiyetler aldı. Çek Cumhuriyetinde rakipsiz ve yurtdışında saygın bir sporcu oldu. Birçok kere ulusal, Avrupa çapında ve Dünya çapında başarılar elde etti. Bunların içinde en önemlisi tabii Beejing deki Olympic Games idi. Michal bunlarla kalmayıp bu sporun her dalını başarıyla temsil etmiştir. Bunlardan birkaçı şöyledir; freestyle BMX ulusal birincilik, Dünya şampiyonasında Track Cycling dalında galibiyet, 4X dalında galibiyet, Avrupa şampiyonu, Dünya kupası şampiyonu. Şimdi ise bu sporda yeni bir dal olan Enduro yu zorladı ve uluslararası galibiyetler aldı.

Nasıl başladın ve ilk başarın?

Annemin arkadaşının oğlu DMX yarışlarında yarışıyordu ve bir gün annemin bu yarışmalara beni götürmesi ile bu spora aşık oldum. Bu aşk beş yaşımdan bu zamana hiç değişmedi. Dönüm noktası ise 2003 Lugano da gerçekleştirilen Dünya şampiyonasındaki kazandığım unvanlar ile oldu. Bütün sezon en güzel şekilde yarıştım fakat hep 2., 3. veya 4. oldum. Yarışmada bu sporun Amerikalı efsaneleri yarışıyordu ve benim için büyük bir başarı idi.

En iyi yarışını anlatır mısın?

Dünya çapında ilk unvanımı kazandığım 2003 teki Dünya şampiyonası benim için en iyi yarışmamdı. Benle yarışan bu sporun efsanelerini yenmek bana ayrı bir haz verdi. Bunun dışında 2008 de Beejing  gerçekleştirilen BMX yarışları da çok özeldi.

NUTREND ve NUTREND ürünleri nasıl tecrübeler edindin?

Ekmeğini spordan kazanınca elinden gelenin en iyisini yapmak zorundasın. Spor destek gıdaları burada önem kazanıyor. Her yarışa en mükemmel şekilde hazırlanmalıyım, konsantrem tam ve dinlenmiş olmalıyım. Zaman zaman bir günde birden fazla yarışa katılıyorum. Şunu biliyorum ki yarış öncesi ve yarış sonrası vücudum toparlanması için her zaman NUTREND ürünlerine güvenebilirim.

Favori NUTREND ürünün hangisi ve hangi ürünü en çok kullanıyorsun?

Her antrenman ve yarış sonrası genelde REGENER kullanıyorum çünkü bu vücudumun en kısa zamanda toparlanması ve vücuduma azami gücü kazandırıyor. Bunun dışında kullan-at ürünleri çok beğeniyorum. Aynı zamanda yarış sırasında ENDUROSNACK kullanıyorum ve tadı çok güzel.

Yarış sezonuna nasıl hazırlanıyorsun? Nerede ve nasıl hazırlanıyorsun?

Kış sonu antrenmanlar çok sıkıcı ve monoton, bundan dolayı vaktimin çoğunu salonda geçiriyorum. Yarış sezonu yaklaştığında antrenman şeklimi değiştiriyorum. Genelde mart sonunda hazırlanmak için ideal hava şartları yüzünden güney Fransa ya gidiyorum. Yarış sezonu başladığında ise genelde Çek Cumhuriyetindeki favori yerlere gidiyorum. Şu anki koçum Alltrainin.cz den Vojta Beran. Dayanıklılığımı artırmak için sadece Enduro bisikletimi kullanmıyorum aynı zamanda normal bisiklette sürüyorum. Bu bana önemli bir avantaj sağlıyor.

Kariyerinde neyi başarmak istiyorsun?

MTB dalında kazanabileceğim her şeyi kazandım; Dünya şampiyonluğu, Avrupa Şampiyonluğu, Dünya kupası galibiyeti hepsini elde ettim. Neyse ki yeni bir dal var artık Enduro. Bu dal günümüzün fenomeni ve bisiklet sürmeyi daha da ileri götürüyor. Elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum.

Bu sporu seçmenin nedeni ne acaba? Seni ne heyecanlandırıyor?

Herkes arkadaşları ile ormanda zor şartlarda bisiklet sürer. Bu Enduro disiplinin özünü oluşturuyor. Dostlarla dağlara çıkmak, olabildiğince hızlı bir şekilde geri dönmek çok güzel tecrübeler. Tabii Enduro daha zor ve kişisel ölçüm yapıldığı için daha iddialı. Bütün yarış boyunca hissettiğim rahat atmosferi, bitirdikten sonra tecrübeleri paylaşmayı seviyorum.

Yarışma günü diet kuşkusuz üstün bir performans sergilemek için çok önemli. Yarışma günü genel uyguladığın diyet nedir acaba?

Antrenmandan önceki kahvaltı diyetimin en önemli kısmı. Kahvaltı kolay sindirilebilir olmalı, kompleks karbonhidratlar yoğun, yağ ve protein yoğunluğu az olmalı. Ben genelde kahvaltıda çikolata veya bal ile karıştırılmış mısır gevreği tercih ediyorum. Ara sıra yumurtada tüketiyorum. Antrenmandan sonraki öğünü de kahvaltıda uyguladığım diyete benzer uyguluyorum. Favorim makarna veya makarna ile et tüketmek. Akşam ise protein ve sebze karışımı (ızgara et pirinç ve sebze şeklinde) tüketiyorum. Tabi ki gün boyu NUTREND ürünleri de benim için vazgeçilmez. Şu an ENDURODRIVE LINE ın fanıyım. Antrenmandan önce ACCELER, antrenman sırasında ENDUROSNACK ve POWER BIKE BAR ile enerji depoluyorum. Hemen antrenmandan sonra genelde REGENER ve ihtiyacıma göre çikolatalı ENDURO GAINER tüketiyorum. Antrenman sırasında en iyi içecek benim için ISODRINX tablet. Yarış sırasında da NUTREND ürünleri kullanıyorum. Yarışma anında enerjimi maksimize etmek için COMPRESS BRUTUS tüketiyorum, çok güvenilir bir destek ürünü benim için.

Olimpic BMX, 4X kategorisinde Dünya Şampiyonluğu, serbest stil BMX te ulusal şampiyonluk, Dünya Şampiyonasında Pist yarışı kategorisinde yarışmak  ve şimdi Enduro kategorisinde Avrupa unvanları. Çok fonksiyonlu inanılması güç  bir yarışçısın. Bu sporda en tepeye oynarken neler seni motive ediyor? Hangi kategori seni en çok zorluyor?

Her türlü bisiklet sürmeyi çok seviyorum. Sadece bir kategoriye kendimi adasaydım bu beni tatmin etmezdi. Ama içlerinde en zoru Enduro. Fakat bunu yanında sürat yarışları ve uzun mesafe yarışları da hiç kolay değil. Daha öğrenecek çok şey var, ama bisiklet binmedeki gelişmeler beni her zaman bu sporda daha ileri gitmemi sağlayacak.

   

   

    

   

   


FOTO GALERİ





SERE GIDA SAN. VE DIŞ TİC.A.Ş Beylikdüzü OSB Mah. Orkide Cad. No:3 Beylikdüzü/İstanbul
tel: 0212 875 41 00, fax: 0212 875 41 07, email: info@seregida.com.tr

Copyright © 2024 SERE GIDA SAN. VE DIŞ TİC.A.Ş . Tüm hakları gizlidir.

maverabilisim.com - e-ticaret çözümleri